距花東 360剩 58天！
早上量體重，出現極度羞恥的數字 86.6Kg @@" (三週內從 82.5 => 86.6)
特別查了一下，年節這段時間，最長不上車的時間是四天，但看來吃的實在太沒節制了呀！XD
86.X kg 是去年武嶺盃時的體重，嗚嗚，好不容易降下來的又一次補滿！orz
體重上升，輸出功率下降，一整個就是要再重建.........
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| IF 0.8 有 0.9 的FU，體能至少下降 10%了吧！嗚嗚 |
咖啡篇：
牛奶喝完了，還沒到 COSTCO 補貨前，就都來喝 ESPRESSO 吧。
今天最佳的狀況，還是小噴了幾根，好想找一支單孔把手來用了。呵
GEE 原廠的雙倍濾杯量有點過多，感覺真的太傷了，不知道要去那買雙倍約 15~17g 左右的濾杯。
※※沖煮次數累積：72 + 4
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