單車與咖啡！ (2014.02.15~17)

單車篇：
距花東 360剩 54天，體重 85.2kg！
北海岸，櫻木花道剩 6天。
充實的六、日，北部十幾天來陰雨的天氣，終於有點緩和了。
星期六自己騎了一趟東湖關渡來回，感覺心率偏高，最後的五公里有點沒力。
星期日，早上仍飄著細雨，因和鐵騎團有約且下午是家庭日，考慮了一下，還是出門淋點小雨了，還好最終是沒下大啦，下午還出大太陽了。
自己的時間總是有限制，沒辦法和鐵騎團們一起加碼騎車真是太可惜了，只騎了一段汐萬上五指山就回程，算是維持基本騎乘量而以。
星期一，天氣晴，早晨的氣象報導說星期二晚才變天，汽車的避震已到了再不換不行的地步，只好利用今日的好天氣，趕緊開車去保養廠，明天再騎單車通勤晚上換車回來。

這二天都是騎小二出門耶！哈

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咖啡篇：
跑去堤亞摩買了一個 gaggia 58mm 雙份濾杯，號稱 16 ~ 18g 左右，結果我都是採 20 ~ 21g 左右的豆來煮，至少是比 gee 的 23g 少了一些了！XD
義式沖煮的掌握度仍是需要再練習，每個豆子的差異很大再加上濾杯差異，真的要好好體會。
德佈的義式精品綜合剩 100g ，暫時先用星巴克法式深焙頂一下，自從換了義式機後其實好像只有煮過一次，但覺得太嗆口就放棄了，經過這陣子的練習，今天煮的似乎味道又有點不同了，真是奇妙呀！。

星期六的德佈義式精品綜合，喝完時杯中的香氣真的讚

※※沖煮次數累積：80 + 8