2013年8月17日 星期六

第五屆武嶺盃總結 (2013.08.17)

噗!還好天氣預報不準,90%的降雨率,卻讓我們遇到 10%的陽光,雖然騎完時還是起大霧了!

感謝 KIZUNA CYCLING TEMP 讓我這個插花的人可以一起報名武嶺盃。

感謝這一段時間陪我一起騎車的大家,還有幫忙檢查小三的 peter 大大和提供補品的阿台大大。

感謝 Frank 和鐘拉拉的友情支援,雖然看起來像是被 nick 凹的!哈

感謝這次在天氣不明的狀況下,依然在山頂等我的老婆!

這次的武嶺參賽,說實在的比較像是“減肥”的期中考,希望接下來的日子,能持續減重下去。

自己是屬 RM35組,一開賽由四名千沛車隊的車友帶著集團前進,速度都很平均連上坡都把強度維持的很好,自己則是心率一直處在 170 算是偏高,在進入人止關前約已騎了 10km的時候,終於被集團給放生了。

不過這時也決定開始用自己的節奏騎車,不要跟到爆掉,自己的實力在那自己很清楚,後來就一直讓心跳維持在 160 ~ 172中間,穩穩的前進。

爬武嶺並不是輕鬆的事,一路上一下子左腳、一下子右腳接近抽筋的邊緣,還好這陣子的練習,對於這種情形還可以應付,但後來最痛苦的事,竟然是屁屁痛呀, SMP 的硬坐墊連續騎個四、五十公里真的很要人命,尤其是自己又不敢抽車,很怕一不小心就爆掉。

240W /87kg 的爬坡實力,這次完全的反應在武嶺賽上,自己預估的時間算還滿準的,達到基本的高標,四個半小時內騎完。明年希望能來挑戰四小時內完賽。

下一場想拼一下的是 NS 的陽金3p,不過應該不會再寫日誌了,就看到時的成績如何吧!