這個中秋節........... 我 +3kg .................orz

(2013.09.19 ~ 09.22)
 有東西吃就不浪費是我原則，這也代表在減“肥”這件事上，我的紀律很差........... @@"

雖然，我努力維持著這四天連假，至少都上練習台至少踩上個 40分鐘，但在收入大大大於支出的狀況下，也無法讓體重維持住，加上天兔颱風的來襲，沒有出門騎車或出外走走。XD

反正，一切都是理由，事實就是 +3kg 了，至少要四到五天的節制才能回復吧 (前題是這僅是虛胖)。

距離下一個目標活動還剩下 76天，要重新打底再開始了。