風的視野,達的意念
騎車練心、健身修行、攝影入魂! 人往往追求的不是方法,而是說服自己不再努力的理由!
2013年12月17日 星期二
單車與咖啡! (2013.12.17)
單車篇:
昨晚持續休息沒騎車,早上本來有想偷懶的,不過還是乖乖上車了,感覺好多了,出力穩定 NP 能維持 233W 的水準,還不錯呢!
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咖啡篇:
今天磨粉的刻度是小飛馬 1.5,跟上次磨的感覺有點不同,本日有特別拍照和錄影,改其他刻度時再來比較看看吧!
煮完摩卡壺的樣子
噴發的速度較慢,最後還有殘留的咖啡跑出來,應該要倒掉最後的,有點苦味了。
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