單車與咖啡！ (2015.02.10~16)

單車篇：
二月份目標里程： --- / 900 km ;體重 --kg！

因練直排輪受傷也一週了，更是不敢上體重機......... @@"

沒去看醫生也沒有騎車，希望能靠自己的恢復力復原。

14號：特別與黃榮達兄約了要一起騎劍南路和風櫃嘴做為復健騎，沒想到光是自己騎自行車道時，就把棒棒糖給踩爆了！XD

右踏板只剩軸心，其他部位都不見，有沒有這麼誇張呀！@@" 雖說已用了三年，但這樣的壞法還是讓我非常的訝異。

唔~~~ 被吃掉的棒棒糖

才剛騎沒多久就噴了！@@"

 棒棒糖鞋底板的設計不錯，讓我還可以勉強施力，就先騎完整個復健路線再說吧。

左腳的傷勢還沒全好，但坐上單車騎乘看來影響還好。最後，就在左腳受傷，右腳也沒完整踏板的狀況下，還是騎完風櫃嘴了。

慢慢龜還是上的來

接下來打算先借用 fang 車上的棒棒糖，若 garmin 功率踏板的活動沒被選上的話，再來買十字架來用吧。

下午，依然跑去華山文創練直排輪。真的有點摔怕了，身體好僵硬，一整個放不開，好佩服那一大群的小朋友，每個都比我還靈活好多.

15號：大掃除日，下午也練了一下直排輪。

本日 TSB：----
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咖啡篇：

除夕就要回南部了，今年打算帶手沖組合回去就好，去年帶著摩卡壺都來不及泡給其他人喝，手沖還比較快一些！哈

南部家中還有標準虹吸壺，再來好好玩玩吧！