2013年10月3日 星期四

2013-10-03 體適能狀態

POWER METER 真是個有趣的東西,稱它為腳力判定器真不為過!

這陣子騎乘之後,先將體適能狀態記錄下來,看看一個月後的資料有沒有變好或差吧!



1. 最大爆發力(5s 功率)     :接近 CAT.5 等級

2. 無氧衝刺(1分功率)        :沒水準!............. orz

3. Vo2Max 能力 (5分功率):接近 CAT.4 水準

4. FT POWER                   :還沒一般騎士水準 .........  再加油了!XD

※ 84kg ........................

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