距羅馬公路挑戰剩 67天,體重 85.1kg!
四月份目標里程: 726 / 900 km (本日繼續休息)
噗,昨天大吃大喝,晚上再加根雞腿,馬上就到 85kg 了,真慘呀!XD
今早要去前線巡查需開車離開公司,當然也就沒有騎車通勤了,雖然屁屁還有點痛,但很想上車騎一下做恢復。
依早上氣象預報,接下來的日子到星期六,應該都是早晚較不容易下雨的天氣,是適合通勤的好日子呢!
今日 TSB:-32.9 (咦~~~ 怎麼回升那麼慢呀?有點出乎意料)
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咖啡篇:
牛奶沒有了,昨晚特地跑去 COSTCO 採買大瓶林鳳營回來,講實在的,試了幾種不同的牛奶,還是全脂的林鳳營比較合咖啡的味道呀!
今天一樣是喝德佈特調,ZD15 磨 3,整個流動的感覺好很多,大概 23s ~ 25s 就可以有 60cc 了,還不錯。
味道上,似乎更酸香些,整體來看有點像德佈的夏夜荷風,但酸比較沒那麼強,這幾天再來品嘗看看!
剩沒幾格調整的空間了!噗 |
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