距 NS武嶺挑戰剩 22天,體重 80.8kg!
八月份目標里程: 855 / 1100 km
一天沒吃午餐,就又掉 1kg ,真的有點怪!@@"
這二天都是在家騎訓練台,在過程中已可把心率拉到 160bpm 維持一段時間了,看起來應該算有認真一點騎車了!orz
21號,因功率計異常,特地請 VANDEN 大大來協助處理,經基本檢測程序後,確認真的有問題要送回原廠出保固維修,真的非常感謝 VANDEN,還特別帶備用的功率計支援我,讓我騎車的記錄不致於中斷太長。
再來就是希望在武嶺賽前可以修好了!XD (感覺還滿拼的)
東西沒有用不壞的,真正好的東西應該同時也要重視後勤維護,我個人是常常騎掛單車上的大小設備,因此我不在意所謂的 CP值,保固的好壞對我才是關鍵。但不見的都有保固評價之下,產品本身的口碑就是首要選擇了。
這次在檢查功率計的同時,我的棒棒糖也有點卡死的狀況,晚點來上上油試試看吧,希望不要真的被我踩爆了!XD
本日 TSB:8.1
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咖啡篇:
今天不死心,又拿出這支豆子準備用小飛馬磨 1.5 |
結果早上想說再來試試希望莊園的這支淺焙豆好了,一開機磨(刻度 1.5),沒 5秒就又燒斷保險絲了!@@" 天呀,好慘
再換上新的保險絲,又斷......... orz
只好把研磨參數改到 3.5後,再換上一個新保險絲就過了!XD
經這慘痛的經驗後得知,這支豆子是沒辦法用小飛馬磨太細(豆子太硬了,小飛馬扭力不足),所以不用考慮喝 ESPRESSO 了。磨 3.5 做冰滴是 OK 的。唉~~~
※※ESPRESSO 沖煮次數累積:407 + 5
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