距 NS武嶺挑戰剩 4天,體重 81.5kg!
距阿里山挑戰剩 19天
九月份目標里程: 145 / 1000 km
中秋連假三天,本來都有安排要早起騎車的,結果連三天都半被迫的偷懶了,除了星期六還有上訓練台踩了一下之外,日、一就整個墮落了!XD
9號:中秋節晚,雖然沒繼續烤肉,但也去吃了有名的富樂涮涮鍋,我是不敢上體重機了。早上很認命的五點起床準備,今天一定要騎上五指山一趟呀!
GARMIN 上的數字也差不多。 |
今天山上的車友比較少 |
本日 TSB:30.5 (好高呀!)
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咖啡篇:
連假到特力屋晃晃的時候,買了一個冰釀壺,想來試試看與冰滴的差異在那邊,選了一個最難喝的蜜蜂咖啡來試。目前還沒喝,不知道味道如何,但蜜蜂曼巴的冰滴還 OK,勉強可以入口。
咖啡冰釀壺,還是買了一個專用的了。呵呵 |
一、純豆無香氣
二、偏深烘
三、殘廢豆一堆
四、磨完也不很香
五、加上瑞穗鮮奶有像星巴克的味道,但不甚好喝
結論:CAMA 買的豆子都比星巴克這種商用豆來得好喝!
秋節綜合豆,剛開封也沒什麼特別的香氣 |
破損的豆子一大堆呀,還滿失望的 |
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