單車篇:
一月份目標里程: 20.1 / 900 km ;體重 85.7kg!
新年新重量(XD)混了好幾天再站上體重機的結果!orz
這個國曆新年假期,因俊達上來探親的關係,整整四天是沒有騎車的,基本上都到處吃吃喝喝,不胖應該也很難吧!@@"
更慘的,過幾天要出差,應該又會有整整一週不會碰車,只能要求自己不要吃太多了。
新目標新氣象,還是一步一腳印比較實在,今年的總里程比去年多一公里就好。哈
本日 TSB:38.5
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咖啡篇:
這幾天咖啡煮的很爽,消耗的量也大,很快就又要補貨囉!
今年的目標,就是存錢買磨豆機,之後不會再累積 ESP 沖煮次數,已經超過自己的目標很多了。
持續來試試各種不同的咖啡風味囉。
昨天有經過“歐客佬”,特地進去看了一下,裡面的寮國咖啡似乎還不錯,有機會可以考慮買個一小包來試試。
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