十二月份目標里程： --- / 900 km ;體重 --.--kg！
今年最混的一篇記錄，也是最後的一篇單車記錄。
早上依然沒騎車，這五天中才騎了一天的車！orz
2014年結束，來年只要能維持今年的狀況，基本上我就很開心了！哈
又是開心的騎車年，雖然依然沒去環島，但騎過的活動也不少呢！呵
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| 163bpm ，心跳在這功率區間好像上升了5下耶，真的變弱變懶了！@@" |
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咖啡篇：
今年也是咖啡元年呢，整年度也喝了不少，當然也貢獻了不少給德佈！哈哈
話說回來，若不是德佈，應該也沒辦法喝的那麼爽。
總之，建威，謝謝啦，明年請繼續提供好喝的咖啡吧！\(^o^)/
※※ESPRESSO 沖煮次數累積：667 + 11
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