單車與咖啡！ (2014.06.28~30)

單車篇：
距北42(土星)挑戰剩 47天，體重 83.3kg！
距 NS武嶺挑戰剩 75天。
五月份目標里程： 1183 / 1000 km (超過目標里程了)
又復重了......... orz

28號：與 PETER 大大 一起騎了趟環台北自行車道，其實他也已經因感冒有一段時間沒騎車了，所以就選了個復健騎的路線，而我，感覺六月份也是騎太多了，不太想騎的太大，所以這條路線就變成剛剛好的有氧訓練路線了。
特別從東湖經福德坑到動物園，和自己曾騎過的路線印象不同，但這條路線還滿不錯的，如果不怕“夜總會”的話，騎這條路線到動物園剛好。

在社子島仰望關渡宮

動物園的麥當勞不見了耶！

GARMIN 環台北一圈路線

29號：和 PETER 大大一起去參加 “動感鋼管自由騎：由LOVELO社團帶領，從大稻埕碼頭騎至公館水源自行車廣場”  活動，反正就是去湊熱閙！哈

我們主要是走市區道路，沿基隆路先到台大再到公館水源自行車廣場

台大裡面的農藝館

沒在台大裡面騎過車，就順路在裡面晃晃，騎了一個小時 TSS 不到 10，真是很輕鬆的騎乘！

台大裡面有實驗農場耶！

到公館水源自行車廣場時，因時間仍早就先慢慢騎準備與大稻埕碼頭方向過來的車友會合。

我對於鋼管車其實沒有特別的喜愛，有個主要原因是自己太胖了，騎在細細的鋼管上，總覺得有點可怕呀！XD

待到十點左右就回程了，一路上幾乎都算是輕鬆騎，不過為了趕紅燈，還是踩了二次千瓦出來！@@"
GARMIN 東湖-台大-公館 路線記錄

30號：定為休息日！

本日 TSB：-7.3
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咖啡篇：

這幾天都在喝夏夜荷風，使用小飛馬後的流速真的不錯，但可惜亂噴小水流的狀況還是時好時壞的，懷疑自己的填壓技術不穩定，是不是還有什麼因素沒有發現呢？

 26~28 號有個食品展，本來想去看的，最後卻忘了把票帶著真是可惜呀！

※※ESPRESSO 沖煮次數累積：328 + 5