2015年3月4日 星期三

單車與咖啡! (2015.03.03~04)

單車篇:
三月份目標里程: 58 / 900 km ;體重 86.6kg!
北海岸櫻木花道:剩 3天。(陪騎沒報名)

天氣不穩又有大陸的霾害風險,這二天就持續在家踩訓練台。

漸漸的有比較習慣一些,心跳似乎也下降了一點點。只是若依這種進度來看,這個月一樣會嚴重的不足里程呀!@@"

真的該騎車上上班了!orz

本日 TSB:-3.4
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咖啡篇:

福樂的北海道鮮乳,奶味真的比高大差多了,連義美的水準都沒有,應該不會有下次了。

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