2017年終總結 by DAR

我失敗了.........

接下去中國開廠的任務，剛好滿二年了。

這個過程，我個人的是當作一種內部創業來看，把我這十幾年的職涯，再重新整合進化，再學習也再成長。

廠是建好了，生產也不是不順利。但，對一個經營者來說，卻是失敗的。

人，是不可能隨心所欲，總是會有不同的限制、要求及責任，很多事，無所謂對錯，只是選擇。

我可以體諒、暸解某些人的決策及壓力，但不代表我也需要選擇同意或支持。

所以，我承認我的失敗，清理戰場。

歸建回台、重新充電、破除創意的偏見，是 2018年的計劃，當然，再把騎單車的體能練回來並減肥更是重要。

我也要一日雙塔！XD

=========
2019.01.17 重新看這篇沒貼出來的文章，只有一句話，沒有減到肥，只有更肥！Orz

針對“改革”二字的想法！2019.01.17 by DAR

只要一間公司、一個國家，遇到些問題或抱怨，常常都會聽到有人出來說要“改革“，但到底是要改革什麼，真有足夠的配套及可行做法嗎？我一直都存在懷疑！

基本上，大多數的狀況下，一間公司或一個國家是連 PDCA 循環 或 SDCA迴圈 都做不好的。因這必需要有很強的管理制度及嚴謹的中心思想，才能逐步調整改進，且過程中還要建立起共識，忍受犯錯的可能性。

現今，一切以功利為主，人們是沒耐心等待的，甚至於無法接受一時的決策失誤，以國家為例，更多的人是為反對而反對，而不是花時間去理解一個政策執行時的困難。

“改革”二字雖然讓人覺得有破釜沉舟之意，更多時候其實變成是一個藉口。

我不支持隨口講改革、革命、創新等等詞語，而是講“進化“，我們人類現今的成果，其實絕大多數是站在前人的努力下，巨人的肩膀上所得到的，所有的原創或多或少都是生活或知識累積下的果實。

只有遵重過去，暸解歷史，仔細的做好檢討及反省，一定可以在現有制度下持續進化，演進成更好的模式。其實，很多的事情的選擇是沒有對錯之分，只有適不適合當下的情境，更甚是僅在於主事者的一念之間。

做好 PDCA 、SDCA 讓“持續進化“確實成為一種文化，只要領導者有明確的中心思想，願意進化，我相信，不管是國家或是公司一定會更好的。

20180916 《米奇》×《怪物彈珠》抽蛋實錄

反人脈學 - 簡單總結......... 其實我好像就是這樣子的人呀！XD (2017.12.21)

反人脈學20招

1.人際關係也是需要透過整理，將注意力放在彼此互為好感的人身上

2.不必討好所有人，做你自己最真實的自己，別讓別人喜歡上的不是你真正的自己

3.人脈求精不求多，真正再聯絡上的，檢查自己的電話簿，一個月內撥出去幾通？

4.用興趣結交的朋友較為長久，例如：運動、攝影、旅行等等，人們在自己喜歡的事物上較為放鬆愉悅

5.想結交崇拜的對象，最快的方法是上他的課，當他的得意門生

6.別當好人，時間有限，將大部分時間專注在自己身上，而不是去討好別人

7.將自己的專業提升，自然而然會有人主動接近你

8.別害怕被人討厭，沒有任何人能夠被所有人喜歡，做你自己，別做別人眼中的你

9.將自己的想法與專業分享在網路平台，FB或部落格等等，讓別人了解認識你，讓他人方便快速了解你的所作所為

10.別害怕被批評，讓自己有自己的特色與風格，你才是獨一無二

11.與其花時間討好別人，不如提升自我能力，讓別人主動來找上你

12.拿掉不必要的社交公式禮儀，帶面具久了，會越來越不像你自己

13.吸收大量的知識與培養多方興趣，與人分享興趣愛好，才是開啟社交話題的第一步

14.斬斷多餘的人際關係，才能改善生活品質

15.不需巴望著有名人士，當你提升自己專業水準，他們才會主動找上你

16.讓別人看見你對喜愛的事物的熱情，你的熱情才是吸引貴人主動上門的關鍵

17不需刻意出席社交場合拓展人脈，找到因興趣結合的社團才能結交到真朋友

18.下班後才是認識新朋友的開始，別浪費時間加班，在家上網看電視

20.真正的夥伴，是與你價值觀相同，和你分享個人嗜好的人

反人脈學 - 雖然標題有點鳥，但我喜歡這本書裡寫的概念。博客來

『血觀音』觀後心得+ 情緒勒索 簡單心得！(2017.12.18)

這應該是緣份吧，為了電影票有 68折，特別在看電影前買了三本書，沒想到，這電影的內容與某書上想表達的現象如此貼近。

當然，會買這本書也是因為不斷的在反省自己行為下的結果，這或許就是註定的事吧。

優惠 68折，這是華南信用卡哈啦影城看電影的好處喔！

最近自己的反省，所以才買的三本書

其實，我對於“血觀音”這部片，在看之前是沒有概念的，不知道在演什麼，說實在的，也沒很大興趣看，只是因 fang 說她的同事看過評價都不錯且她不想看星際大戰八部曲才去看。

【血觀音】3大金句道盡怪獸家長成魔之路

這個香港的影評我覺得寫的不錯，也是我覺得和 “情緒勒索”這本書中的概念最接近的一部份。

我一直也害怕自己陷入以愛為名的霸凌，將自己所認為的好，強壓在他人之上。尊重他人的選擇，說來簡單，但越是深愛的人，越放不開。

人們常說“愛之深、責之切”，的確，這就是人性。

我感謝我有一個很好很善良的母親，一直都讓我依我自己想要的生活去努力，我從不懷疑他不愛我，反倒是我覺得自己不是很孝順。

我希望能傳承我的想法給下一代，但人不是無機物，無法像程式一樣的複製、貼上。子女、親人、同事的人生課題，需要由他們自己去安排，能做的，也僅是提供一個想法、一個建議，然後，聆聽。

噗，好像結論寫完了。

血觀音，值得看嗎？我個人認為，值得看，但這真的是一部台片。

情緒勒索，值得看嗎？我個人覺得，還好，我個人更喜歡“被討厭的勇氣”這本書。 本書的簡介可參考博客來

一切就是 “我是為你們好”，最好都能看啦 XDDD

活動心得(2015.06.06) - 2015 滿天星挑戰系列 火星 太平山挑戰

少參加活動之後，連認真騎車的動力都沒了......... @@"

當然，真正的主因是這個。不認真騎車的頭號戰犯。XD

怪物彈珠 - 因為羈絆改成會有寶珠之後，就更認真了！

總之，這次的結果，對我打擊很大，尤其今天(6/8)量體重來到了 89kg，少說都比去年同期多了 7~8 kg，這就是過於放縱的下場！orz

---------
這次是我第一次騎太平山，也是今年的第一個正式花錢參加的活動，為了能好好享受騎車的樂趣，前一天就特地請假到宜蘭的棲蘭山莊。
宏仁也從高雄來到台北和我會合一同要過去宜蘭。本週的氣象預報天氣並不穩定，很有可能會有大雷雨，到棲蘭山莊的路上也是一陣一陣的，很怕隔天的活動就因此而取消了。

新買了二隻不拆前輪的攜車架，結果不會用，還是拆前輪上車！

這次的編號： M35組 588

很感謝“惡棍們”的協助幫我訂房加上領大會晶片，讓我省了很多麻煩！\(^o^)/

難得的合照！呵

6/6 日深夜曾下了大雨，還好一早天氣不錯，整個地板好乾！

聽說，只有六百多人的活動，但整體氣勢很好，這次大會還特地請警察封路讓我們可以好好的享受這條路線，真的滿棒的呢。

8 點鐘準時出發，一開始就持續上坡，沒有讓人有放鬆的機會，慢慢的整條山路都被佔領了。

一開始就上坡，好兇的表情呀！噗

大概持續騎了 45分鐘，後面傳了一個熟悉的聲音.........  什麼，我們台哥騎著他的 XTC 追上我了，好猛呀。

之前就有聽說他也會參加，早上在會場我也一直在找尋他的身影，結果沒想到會在路上遇到，而且還是被追上的！XD

中間的登山車真的太威了！

看表情就可以知道實力的差距！噗

阿台在陪我騎了約十分鐘後就放生了我，真的實力差太多了！嗚~~~
一直到終點之後，都沒有再看到阿台的身影了！XD

自己有幾斤重還是要有自覺，就穩定的好好騎就好了！

補給站 - 有肉包、菜包、饅頭 和 香蕉

 

早上沒吃，這香蕉和肉包真的對我太重要了！

騎了一小時十分左右到了補給站，終於可以吃點東西了，不過大會準備的份量似乎是剛剛好的，所以包子就只能吃一顆而以。

雖然地有點小濕，但都沒下雨呢！

肚子好大，重到騎不太動了！

接下來剩不到十公里的路，就慢慢慢的騎吧，順便看看風景！

經過 2小時 10分後看到了終點線，我還是龜上來了！orz

放單車的接駁車

已經有不少人到了

有點弱的餐盒

本來想說會不會有多一點的東西吃，結果大會就只有一個弱弱的餐盒，都沒有熱食。
其實很幸運的，今天一路上都沒有下雨，這樣的補給勉強可以接受，但如果有下雨的話，這樣會不會太差了些呀。

拿了餐盒後，就把小三送去坐貨車，而我就直接上接駁車等待下山。

沒多久，接駁車就可以出發了，看來可以比那些自己開車的快一點點，三百元至少沒有白交！哈

不過，才從會場到終點線前，警察卻把我們接駁車檔了下來，說因交管是到十一點半，至少要我們再等一小時才能下山。@@"

還好經大會的說明，讓我們坐接駁車的可以早一點下山，不然還要等一個小時的話，FANG 應該會無聊死的！

這置放車的方式.........

在山下時等了一會兒，貨車來了！

雖然我是放前面一點的車子，似乎有用毛毯包著，但看到其他單車的狀況，我當下決定，下次有緣再來騎，我一定自己先開車上山放著，再滑下山參加活動，自己把車顧好！XD

拿到小三之後，就先往棲蘭山莊前進換裝等宏仁下山囉。

下一場，要參加羅馬公路嗎？

活動結束，騎的滿爽的，最重要的是還好沒下雨，真是老天保祐呀。

================
功率分析：

不管是多少，只要配上 89kg 就只有一個慘字！XD

依記錄來看，補給站前的平均坡度是 6.7%，補給站後是 7.8%，後段是比較硬的。

前段的 AVG 是 244W ，後段為 209W，比起之前整體耐力下降許多，再加上 39/28 齒比真的過重，肌力也少很多。

總時間為 2小時10分左右，AVG 228W / 60RPM。

這次真的有感覺到自己的退化，若不開始認真減重加通勤，大概又會一路肥上去。@@"

怪物彈珠，我要少玩一點了！orz


================
相片集：有看到其他的再放上來

單車與咖啡！ (2015.05.20~05.21)

單車篇：
五月份目標里程： --- / 1000 km ;體重 --kg！
(6/6)滿天星(火星)太平山：剩 16天

梅雨開始，成為不通勤的藉口了！XD

經之前的測試之後，其實我上訓練台已經有點懶的開 zwift 了，因本質還是在騎訓練台，而且用電視開的話，我就不能邊看 MV聽歌騎車，久了就會覺得無趣！@@"

今早，突然想起似乎有看到 zwift 有手機版的程式了，就刻意開起來試試看到底是怎麼一回事。

※看圖說故事

在 ios 上的名稱，android 上我也有找到！

三頁顯示中的一頁，騎乘資訊

三頁顯示中的一頁，功能頁-很多都不知道是幹嘛的

三頁顯示中的一頁，排名頁

本來我以為手機需要有 ant+ 接收功能才能用，結果它只不過是利用手機上的 wifi 與伺服器連接後同步而以。

功能頁上的切換視角是可以操作騎乘時的視角，還滿好玩的，也可以截圖，但其他我就不太懂是在做什麼用的了。

排名頁只是把螢幕上的排名放大來看而以，沒很大的意義，不過大畫面的資訊頁，到也不錯，騎訓練台時可以把 ios 當做表頭用。

其實我原先以為可以在 ipad 實現如同電腦上的畫面，這樣就可以把電視空出來做其他事，但看來還不到這一步，目前手機只是做為搖控器用，雖然算合理，但還是不夠方便呢。

本日 TSB：-.-
====================
咖啡篇：

昨日下午試喝了一下雲南豆，唔~~~ 香氣還不錯，可是味道有點不習慣，有些羅豆的感覺，豆子似乎也於放了一陣子了，手沖時的爆發並沒有很明顯。

總之，我應該也是不喜歡這隻豆！哈

下次拿來冰釀試試吧！