距花東 360剩 39天，體重 xx.xkg！
墾丁，南國風行剩 19天。
體重忘了量.........
本來已打算早上要通勤的，結果半夜又開始下雨，小三也還沒有清潔放上訓練台，今天又只好偷懶了！XD
這算是個理由嗎？................ orz
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咖啡篇：
早上先弄給自己喝的夏夜荷風。
磨豆機目前是黃金曼巴的最佳化，用在夏夜荷風上流速就過慢，豆量也要再增加些，因此看來是比較萃取過度的樣子(？)，有機會真想找台 TDS 來測看看！哈
雖然美，但會不會對身體造成過大的負擔呢？這是個值得探討的議題，再來研究研究好了。
※※沖煮次數累積：131 + 5
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